2023年6月24日 星期六

給中小學生讀的藝術史

 給中小學生讀的藝術史:建築篇

A Child’s History of Art


作者: 維吉爾.希利爾  

原文作者: Virgil Mores Hillyer

譯者: 李爽, 朱玲

出版社:小樹文化

ISBN:9789865837372


  如果你在做數學題或寫作文時寫錯了,你可以立即改正或者撕掉重新寫;如果你的一幅畫沒畫好或一座雕塑做得很難看,你可以藏起來不讓別人看見,甚至毀掉。但是如果一棟建築很難看,大家都能看得到,除非建築倒塌或被拆掉,否則這些難看的建築就會永遠留在那裡,藏也藏不了。


  你知道教堂裡的圓頂是怎樣完成的?


  科隆大教堂的建築時間長達六百年,你知道期間發生了什麼故事嗎?


  你知道巴黎聖母院的兩座平頂的高塔上原本是要建尖塔,卻建成了平塔嗎?


  如夢似幻的城堡,其實建造的原因和你想的不一樣喔!


  本書用說故事的方式呈現,讀起來輕鬆又有趣,潛移默化加深孩子的美學眼光。


  書中以介紹來自全球出名的建築,時間跨度萬年。


  埃及的古夫金字塔、古希臘的帕德嫩神廟、羅馬的拱橋、德國的科隆大教堂、梵蒂岡的聖彼得大教堂、巴黎羅浮宮、英國都鐸式莊園,到現代的摩天大樓……


  看過後,各種建築的特色,能不知不覺就輕易記住了。


2023年6月17日 星期六

來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全

 來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全【全彩圖解】

NHK出版 不調を食生活で見直すためのからだ大全


作者: 池上文雄, 樫村亞希子, 加藤智弘, 川俣貴一, 松田早苗  

譯者: 高淑珍

出版社:方舟文化

ISBN:9789860677928


「吃出好體質」的知識懶人包,現在就幫你準備好!

減肥時以體重減輕為目標,很容易以為體內水分減少

就是瘦了,以「減少脂肪」為目標才正確。

早上起床時空腹吃甜食,醣類瞬間過多,胰島素分泌過剩,

反而會造成血糖急速下降,腦部無法順利運作。

.改善高血壓,要少鈉減鹽又想同時享有美味,請善用昆布

番茄、洋蔥等食物的鮮味。

為了避免有「造血維生素」的葉酸流失.蔬菜不要長

時間泡水,也不能過度加熱。

電視手機看太久,想舒緩眼睛疲勞,可多

吃富含花青素的藍莓、桑或黑豆。

製作巧克力的可可含有可可鹼,可刺激大腦

皮質的中樞神經,提升專注力和記憶力。

.想要顧好毛髮,除了多吃含碘的海藻類,

含有鋅的牡蠣或蛋類也是很好的食材。

2023年6月3日 星期六

無人知曉的房間

 無人知曉的房間:長期照護下,走投無路的家人的自白

介護殺人──追いつめられた家族の告白


作者: 每日新聞大阪社會部採訪組  

譯者: 石雯雯

出版社:寶瓶文化

ISBN:9789864063345


  ▍被長期家庭照護擊潰的瞬間,因愛而生的照護創傷──

  ●為了不讓母親痛苦,早苗拿來了最鋒利的刀子。被殺害的母親,此時已臥床十二年半,身上卻不見絲毫褥瘡。


  ●木村殺了一直深愛著的妻子,他說:「當時應該有能幫助我的人,但是,我獨自一人承受了所有壓力,沒有時間考慮向他人求助。」


  ●老後再也無法負荷照顧工作的芳子,殺了腦性麻痺的兒子,她在法庭上供述:「就像慢慢往水杯裡加水,不停加水的話,水最終會溢出來。我也到了極限,無法再承受更多了。」


  2007到2014年間,日本每八天就有一起照顧殺人案件;根據本書採訪小組調查,兩成照顧者「曾有過殺害家人、共同自殺的想法」,七成照顧者「因長期照護而身心俱疲」。在台灣,則是十年間發生了近百件的照顧殺人慘案,其中許多加害者選擇在殺人後自殺。

  最初因為愛與責任而承擔起的照護工作,若沒有尋求協助與宣洩出口,在缺乏支援與支持下,身心終究會到達極限,甚至演變成「照顧殺人」的人倫悲劇。

  「每日新聞大阪社會部採訪組」深度採訪多起照顧殺人案件中的相關人士,傾聽「加害者」的沉痛悲鳴,揭開家庭照護慘烈的現實困境,探尋預防慘案再度發生的可能。

2023年5月20日 星期六

那些死亡教我如何活

 那些死亡教我如何活:一位清掃死亡現場者20年的生死思索

特殊清掃:死体と向き合った男の20年の記録


作者: 特掃隊長 

譯者: 莊雅琇

出版社:時報出版

ISBN:9789571366593


  別為死亡哀傷,它會告訴我們許多事!


  什麼是死?什麼是生?

  什麼是人生最重要的事?

  什麼事值得我們窮盡一生追求?

  人生該如何抉擇,才不會走向孤獨死?

  我們很可能花一輩子思索也無法透澈其中,

  但若真實地站在死亡面前,答案或許就會清晰可見。

  25個房間,25個動人的生命故事,

  有生命掙扎、有溫暖人情、有遺憾嘆息,

  這些死亡將給你前所未有震撼性的生命體悟和人生力量!


  死亡現場,不是只有無盡黑暗和淚水,

  它是看清人生的鏡子,湧現生命力量的地方!

  清掃死亡現場,不只是清理有形之物,也是一次次生命的重整!

2023年5月6日 星期六

老屋顏與鐵窗花

 老屋顏與鐵窗花:被遺忘的「台灣元素」——承載台灣傳統文化、世代歷史、民居生活的人情風景


作者: 老屋顏(辛永勝、楊朝景)  

出版社:馬可孛羅

ISBN:9789865509446


掀起全台老屋熱的兩人團隊「老屋顏」,多年展開老厝巡禮,致力深入挖掘、蒐集美麗的建築元素。其中「鐵窗花」,更是他們投注全副心力記錄觀察、甚至搶救保存的「台灣元素」之一。


山水花卉、音樂舞蹈、動物昆蟲、文字符號

空間意象、職業嗜好、傳統風尚、宗教風水……


從民間仕紳宅邸到各地老街洋樓、街屋,老屋顏漫步走訪,不僅經常發現各式鐵窗花的蹤跡,而且鐵窗花的主題包羅萬象,每一道線條、圖案、色彩、紋飾都擁有強烈的個人風格與時代色彩。

鐵窗花所揭露的不僅僅是不為人知的民居故事與匠人手藝,也同時細數台灣現代建築與建材演進的歷史,並記錄下日治到戰後重建起飛半世紀台灣街道風景。


鐵窗花是歷史的記號?為何這些小小的民居符號會成為日治初期展現亞洲第一現代化國家實力的重要象徵?卻在關東大地震和中部大地震後,從彰顯實力的華麗樣式轉為簡潔?

鐵窗花印證時代的變遷?為何戰爭時慘遭徵用而銷聲匿跡的鐵窗花,日後普及深入民居竟與戰後經濟起飛有關?甚至成為1970年代民歌風行校園、國內首度引進噴射客機跨國旅行的寶貴紀錄?

鐵窗花是各民宅「user」的「我的最愛」?除了屋主姓氏與任職行業,還有喜歡的歌曲、嗜好、人生經歷,甚至是獻給自己與家人的「願望清單」?

鐵窗花也反映了地域與傳統文化色彩?為何宗教場所與校園熱愛鐵窗花?水果王國的台灣形象、屏東排灣族的傳統圖騰也反映在民宅的鐵窗花上?從寺廟紅、眷村藍……繽紛的窗花中藏著哪些常民色彩學問?


「不只是一扇窗,而是那個年代紛呈的台灣風景。」


無論是在老屋顏的鏡頭下,或是他們從老字號公司舊廠址搶救並典藏的鐵窗花,都是舊時光所殘留下來、獨一無二的珍貴歷史痕跡。

透過這本書,我們得以跟隨老屋顏的腳步更深入老房子、貼近民居的人情日常;也能在細細品味他們豐富精采的尋訪之旅後,讓自己從一名只是遠遠拍照的平凡旅人,進一步蒐集、記錄下我們所喜愛的老屋顏。

2023年4月22日 星期六

編輯樣

 編輯樣


作者: 王聰威  

出版社:聯經出版公司  

ISBN:9789570843354



  《編輯樣》是知名小說家王聰威,以雜誌人身分主導《聯合文學》雜誌改版的創意紀錄。
  內容包括史上最受歡迎,完整55期動人又幽默的「編輯室報告」一口氣結集!

  加上王聰威為每期雜誌所撰寫的反省備忘,專注分析專輯企劃、封面設計、改版進程等等成敗得失,以及與FHM總編輯高翊峰長篇對談,深入討論雜誌編輯的各式技術、創意概念、理想性、未來性。

  全書以「Guide Book」為核心的創意編輯術,足以作為各類雜誌編輯的進階參考指南。從今天起,大家一起來編一本有趣厲害的雜誌吧!

2023年4月15日 星期六

許自己一個尊嚴的安寧

 許自己一個尊嚴的安寧


作者: 張明志  

出版社:寶瓶文化

ISBN:9789864063062


害怕死亡是出於對未知的恐懼。

只要預先修習生死學,沒有不可言說的議題。


  「善終好走」就是尊嚴;

  面對生命終點,給自己一份禮物。

 

  當病症來敲門,我們如何應對不安與徬徨?若有幸治癒,如何不擔心會不會復發?又,若復發了,如何平復深受打擊的沮喪與無助?……

 

  臨床經驗長達四十年的張明志醫師經手過無數癌症患者,對死亡的理解,超越醫學、科學層面,而有一套宏觀的哲學與倫理思考。他說,人生愈走到盡頭愈重要,就像表演單槓的體操選手,下槓的動作也要列入評分。

 

  面對未知,我們抗拒、恐懼、焦慮、不安;如何看待死亡,將決定一個人臨終的姿態。書中懇切地提出,除了實質醫療行為,更重要的是建立不怕、不拒、不求,安定而清明的生死觀。當心靈有所歸依,對生死不羨慕、不勉強、不逃避、不執著,便能為自己鋪造一條尊嚴的安寧善終之路。