老雜時代

老雜時代：看見台灣老雜貨店的人情、風土與物產

作者： 林欣誼  

出版社：遠流 

ISBN：9789573280361

◆一間老雜，就是一片風土、一個時代◆

曾經，

雜貨店是日常，

是生活。

必備的菸酒米鹽，

必備的菸酒米鹽，垂涎欲滴的蜜餞零嘴，以及各色炮竹金紙與南北乾貨，

兼賣豬肉，代辦郵政，偶爾接受賒帳，不時讓鄰里厝邊借貸。

如此樸素的鄉鎮人情，那樣悠悠長長的日頭光彩，

即使已經隨時間漸行漸遠，卻始終不曾從記憶中下架。

南征北討，

跋山涉水，

從山林農村、海岸漁港、原民部落、客家庄、眷村到金煤石油礦區，

尋訪32個迄今猶存的老雜貨店，記錄32個生動有戲的頭家臉孔，

在一則則血汗與笑淚交織，輝煌與黯然常有的故事裡

重溫時代的舊夢，看見台灣的庶民浮世繪。

回家的路 是這樣走的

回家的路　是這樣走的：無國界醫生在葉門

作者： 宋睿祥  

出版社：天下生活  

ISBN：9789862412176

　　每一個受苦的人都值得被安慰，
　　每一個流浪的靈魂都應該回到家。

　　這是一個回家的旅程，在漫天烽火中，一個漂泊己久的浪子，找到了回家的道路。更深沉地來看，我們心中，不也有著漫天的烽火，遭受無盡的苦難？誰不想找到回家的路？

　　宋睿祥醫師在我即將出國開會前來電邀我為他的新書作序，由於時間匆促，出版社將文稿以急件在我上機之前送達。想不到在午夜由洛杉磯往華府的機上，一打開這稿子就讓我欲罷不能，結果不只整個晚上的飛行沒有闔上眼皮，到了旅舍還是激動不已，無法入眠。

                                                                                         賴其萬（和信治癌中心醫院醫學教育講座教授）

　　宋醫師是台灣罕見而珍貴的奇寶，以自己刻骨銘心的行醫經歷，為台灣的醫療貢獻寫了新的篇章。相信他內心深處還很澎湃，遠方還有期待救援的呼喚，或許他自己，或許他的學生在他感召之下，將繼續無國界醫生的生涯。

                                                                                 程文俊（基隆長庚醫院院長、長庚大學醫學院教授）

　　對於擁有高貴靈魂、把援助帶給被遺忘的角落、分享他們對人生意義的探索的這些人，包括Raymond，我要致上崇高的敬意。他們是所有渴望再次找到回家之路的人的火把。

                                                                                                         馬修．連恩（國際知名環保音樂家）

大人的照顧學 50歲後更好命

大人的照顧學 50歲後更好命：做對5件事 飲食、運動、用藥、居家安全、預防失能失智，照顧父母與自己

作者： 張曉卉, 康健雜誌編輯部  

出版社：天下生活

ISBN：9789869599351

老化可以不等同於體衰、生病

你想要的是快樂走動、自理生活的50後好命人生

而不是長期臥床，家人傷心又負擔沉重的悲慘歲月

最新的活躍老化建議、全方位的身心不老寶典

圖表一看就懂，故事引導深入了解照顧新觀念

「老化不可免 成功有寶典」

最為熟齡族喜愛的簡文仁這樣形容50歲後照顧自己與家人的意義

　　做對這些事，長命百歲無病痛：

　　* 吃對食物，提供滋養身體的營養素

　　* 要活就要動，肌力是活力老化的根基

　　* 不道聽塗說，正確用藥、選對營養保健品

　　* 打造安心的居家環境，避免跌倒失能

　　* 五感綜合訓練，改善健忘、防失智

　　除了上述的預防關鍵，平常也應該多關心以下的狀況：

　　* 善用健康檢查，為健康把關

　　* 施打預防針，擊退流感、肺炎

　　* 建立個人醫療紀錄、用藥清單

河馬教授的25堂環保課

作者： 張文亮  

出版社：文經社 

ISBN：9789576637070

台北市若有一隻青蛙不快樂，台北人也不會快樂太久。

　　這一課程曾獲台大「個別型通識課程改進計畫」101學年度第一學期績優獎。在人們普遍相信人定勝天、推崇科學萬能、重視經濟發展、強調資源開發的時代裡，河馬教授以歷史為脈絡，用講故事的方式，介紹近代生態工程有哪些重大主題，例如：
　　
　　國土規劃、河川整治、都市下水道、污水處理、紅樹林保護、濱海地區保護、棲地與濕地保護、生態廊道與生態道路、水土保持、土石流防護、河口魚類上溯、螢火蟲復育、水鳥保育、生態都市與原住民回歸原鄉等。

　　沒有華麗的辭藻，也沒有深奧的科學語言，河馬教授用最樸實的文字，讓每個未來可能成為領袖的年輕人，具備該有的眼光與胸懷。他常帶著數百個學生出去，沒有任何一個人與他爬山、涉水、攀岩時還在滑手機。他常告訴學生：「台北市若有一隻青蛙不快樂，台北人也不會快樂太久。」